Comprendre l’origine d’une peur, d’une anxiété ou d’un comportement est une étape importante. Pourtant, mettre des mots sur les causes d’une difficulté ne suffit pas toujours à modifier ce qui continue de se jouer sur le plan émotionnel.
C’est précisément sur cet écart entre compréhension et changement que Bruno Matarese a construit la méthode CLÉ® (Communication et Libération Émotionnelle). Après 10 années de pratique en cabinet et la formation de thérapeutes à son approche, il souhaite aujourd’hui ouvrir plus largement son approche aux professionnels de santé et de l’accompagnement.
Cette ouverture marque une nouvelle étape pour la Méthode CLÉ® : sortir davantage du seul cadre du cabinet et de son cercle de praticiens déjà formés pour aller à la rencontre des professionnels, des établissements de santé, des organismes de formation et, à terme, des chercheurs.
Bruno Matarese souhaite ainsi favoriser de nouvelles collaborations et engager progressivement une démarche d’évaluation plus large, notamment scientifique, afin que les résultats observés sur le terrain puissent être étudiés et discutés au-delà de sa propre pratique.
De la protection de l’enfance à la thérapie : une méthode construite au contact du terrain
Le parcours de Bruno Matarese ne commence pas dans un cabinet de thérapie. Pendant dix ans, il exerce comme éducateur spécialisé dans un foyer de la protection de l’enfance.
Souhaitant ensuite accompagner des enfants et adolescents non pris en charge par les institutions, il devient éducateur libéral en soutien éducatif à domicile dans le Gard en 2013, alors que cette activité ne compte que quelques professionnels en France.
Une rencontre fait évoluer sa pratique. Cherchant une solution pour orienter une jeune fille dont les difficultés dépassent son champ de compétences d’éducateur, il échange avec un hypnothérapeute qui lui parle de Programmation Neuro-Linguistique. Il se forme à la PNL en 2014, puis à l’hypnose en 2015, avant de commencer parallèlement à exercer comme hypnothérapeute.
En 2017, ses recherches se concentrent progressivement sur les émotions. Il organise ses premiers ateliers sur le sujet et cherche à comprendre comment agir non seulement sur l’analyse d’une difficulté, mais sur ce qui semble continuer à la faire vivre. Il prend alors conscience du fabuleux levier de changement représenté par cet axe de travail.
Un an plus tard naît la méthode CLÉ® : une logique thérapeutique, un protocole et une structure de séance conçus autour du travail émotionnel.
Comprendre le problème… puis travailler sur ce qui continue à l’alimenter
La méthode part d’un constat fait par son concepteur au fil des consultations : certaines personnes sont capables d’expliquer avec précision pourquoi elles vont mal tout en restant confrontées aux mêmes réactions.
La méthode CLÉ® travaille donc sur le triptyque “Emotion – Pensée – Comportement”. Elle cherche à travailler directement sur l’intensité émotionnelle associée au problème ou à certains événements passés, présents ou futurs, considérée dans cette approche comme un élément susceptible de maintenir réactions et comportements automatiques.
Cette orientation se traduit par une pratique volontairement structurée : une stratégie, un protocole et une structure de séance destinés à donner au praticien un fil conducteur clair. Le principe n’est pas de multiplier les techniques, mais de disposer d’une logique permettant d’adapter le travail à la situation rencontrée.
Cette recherche d’efficacité constitue depuis l’origine la boussole de Bruno Matarese. Sa démarche s’est développée par essais, erreurs et observations en séance : lorsqu’une intervention ne produit pas l’effet attendu, il considère que le praticien doit d’abord interroger son approche plutôt que reporter la responsabilité sur la personne accompagnée.
Je souhaite positionner la méthode CLÉ® comme une approche française innovante, issue du terrain, qui pourrait progressivement trouver sa place aux côtés de méthodes aujourd’hui largement connues/pratiquées.
Cette position l’amène également à questionner certaines habitudes professionnelles et la frontière entre connaissance théorique et compétence pratique. Pour lui, la formation théorique est nécessaire, mais elle ne dispense pas d’acquérir des compétences opérationnelles au contact de situations réelles.
La relation thérapeutique elle-même s’inscrit dans cette recherche de proximité. Bruno Matarese propose toujours le tutoiement à ses patients, de l’enfant jusqu’aux personnes âgées – son patient le plus âgé ayant 88 ans -
Bruno a une manière de penser différente, ce qu’il appelle son “petit truc en plus”, qui a également influencé sa manière de travailler : besoin d’explorer, impatience face aux processus qu’il juge inutilement longs et goût de l’expérimentation ont contribué à façonner une méthode pensée pour aller rapidement au cœur du sujet.
Cette approche revendique parfois certaines limites. Certaines situations résistent et certaines séances ne se déroulent pas comme prévu. La méthode n’est par ailleurs pas présentée comme une prise en charge des pathologies psychiatriques telles que la schizophrénie, les troubles bipolaires ou les psychoses, qui ne relèvent pas du champ de compétence revendiqué par son créateur. Bruno Matarese assume que parfois, comme n’importe quelle méthode, certaines situations, profils de personnes résistent et ne lui permettent pas de trouver la porte d’entrée créant le changement habituel.
Former des thérapeutes capables de confronter immédiatement théorie et pratique
Dès 2019, Bruno Matarese transforme son expérience clinique en programme de formation, initialement destiné notamment aux hypnothérapeutes et sophrologues.
La transmission constitue un fil rouge ancien de son parcours. Avant même ses vingt ans, il avait été coopté pour former de futurs animateurs BAFA. Il a ensuite enseigné la PNL en adaptant son contenu aux situations du quotidien et créé une formation destinée aux éducateurs souhaitant exercer en libéral.
Avec la méthode CLÉ®, l’enjeu est différent : mettre en théorie ce qui avait d’abord été construit par la pratique, et qui fonctionne.
Environ soixante thérapeutes ont ainsi été formés via son programme hybride en ligne et une vingtaine en présentiel. En 2020, il animait également un groupe Facebook réunissant plus de 2 000 thérapeutes, au sein duquel il a réalisé une centaine de directs Lives.
Le programme actuel associe enseignements en ligne, explications et mises en situation. Deux thérapeutes interviennent dans les contenus pédagogiques pour poser les questions qu’un élève pourrait lui-même se poser.
Surtout, la formation donne accès à plusieurs dizaines de démonstrations issues de véritables séances enregistrées en visioconférence avec autorisation.
Le site de la formation en annonce aujourd’hui plus de 35. L’objectif est de permettre aux participants d’observer immédiatement l’articulation entre théorie, pratique et gestion des difficultés lorsqu’une séance ne se déroule pas comme prévu.
À cela s’ajoutent douze semaines de coaching hebdomadaire, pendant lesquelles les thérapeutes peuvent revenir sur leurs séances et préparer les suivantes, ainsi qu’un groupe privé permettant de poursuivre les échanges au-delà de cette période.
Une partie spécifique est consacrée aux résistances au changement : autrement dit, aux situations où le processus attendu se bloque. Plutôt que de les éluder, la formation cherche à apprendre à les repérer, à les anticiper dès l’anamnèse et à adapter l’accompagnement. Cette pédagogie unique en France lui permet de garantir aux thérapeutes les résultats qu’il avance.
Faire de la méthode CLÉ® un objet d’étude, pas seulement une pratique de cabinet
L’ambition de Bruno Matarese dépasse désormais le développement d’une activité de formation.
En 2023, il publie Le Guide Pratique des Émotions, avec la volonté de formaliser et transmettre une partie de ce qu’il a appris, et que l’on aurait dû nous apprendre avant de partir dans la vie.
Son objectif à long terme est que la méthode CLÉ® puisse devenir suffisamment connue pour être identifiée aux côtés de pratiques aujourd’hui largement installées dans le paysage thérapeutique, comme l’hypnose, l’EMDR, l’EFT ou les Thérapies Cognitivo-Comportementales (TCC).
Il souhaite surtout que la méthode puisse être évaluée scientifiquement. Cette étape serait indispensable pour confronter les observations réalisées en cabinet à des protocoles de recherche et déterminer objectivement ce que la méthode peut — ou ne peut pas — apporter.
À terme, il aimerait également que certains principes pratiques puissent intéresser la formation universitaire en psychologie, afin de renforcer l’articulation entre connaissances théoriques et outils opérationnels.
D’autres pistes de recherche l’intéressent notamment les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire), la gestion de la violence en milieu carcéral, ou l’évolution de la prise en charge de personnes ayant commis des violences sexuelles. Il ne présente pas ces applications comme des résultats acquis, mais comme des hypothèses qui nécessiteraient précisément des collaborations avec les professionnels et institutions compétents. Avec les traumatismes et les angoisses, les TCA font partie des spécialités de Bruno Matarese.
La santé mentale des adolescents occupe enfin une place particulière dans cette démarche. Il accompagne ponctuellement des adolescents confrontés aux troubles de personnalité borderline, et souhaiterait pouvoir un jour transmettre son approche à des structures spécialisées, dans un cadre adapté et évalué.
Un livre pour rendre les mécanismes émotionnels accessibles au plus grand nombre
Cette volonté de transmission et de recherche de faire gagner en autonomie a également pris la forme d’un livre. En 2023, Bruno Matarese écrit Le Guide Pratique des Émotions, dans lequel il cherche à rendre plus accessibles les mécanismes qu’il observe depuis des années dans sa pratique. Et de rendre applicable sur le terrain du quotidien cet apprentissage. C’est un ouvrage orienté pratique avec des exercices pour que la personne passe réellement à l’action.
Il prolonge la démarche qui a conduit à la création de la méthode CLÉ® : permettre de mieux comprendre le rôle joué par les émotions dans les difficultés du quotidien, mais surtout donner des repères concrets pour ne pas s’arrêter à leur seule analyse intellectuelle.
Pour Bruno Matarese, ce livre répond aussi à une motivation plus personnelle : transmettre ce qu’il a appris au fil de son parcours et laisser une trace de son travail aux générations suivantes. Et réparer un genre d’injustice : on nous laisse partir dans la vie sans rien nous apprendre des émotions, du fonctionnement de notre cerveau alors que c’est ce qui va guider notre vie.
Il constitue ainsi un autre versant de la même démarche que ses consultations et ses formations : partager une expérience construite sur le terrain afin de mettre l’intelligence émotionnelle au service de la vie quotidienne.
Une manière de répondre sérieusement à la question qui accompagne la méthode CLÉ® depuis ses débuts : pourquoi certaines personnes restent-elles bloquées malgré des années passées à comprendre et à parler de leur problème ?
En savoir plus
Site web : https://brunomatarese.fr/
