Move Your Trip : à la découverte de soi-même le temps d’un voyage

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La tendance voyage a fortement évolué depuis la crise sanitaire. Les Français souhaitent désormais se tourner vers des séjours plus en rapport avec la nature, éloignés des sentiers battus pour renouer avec le bien-être et la sérénité.

C’est pourtant bien avant ce contexte, en 2019, que Romain et Amaël, deux coaches sportifs, ont imaginé le concept Move Your Trip, qui sort des vacances traditionnelles. Les deux fondateurs proposent ainsi des séjours de remise en forme et bien-être en France. En petit comité et dans des lieux d’exception, les vacanciers profitent pleinement et reviennent de vacances plus en forme que jamais.

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Séjours de remise en forme et bien-être en France par Move Your Trip

Parce qu’il est parfois difficile de prendre du temps pour soi et du recul sur sa vie, que le stress est un peu trop présent et que les opportunités de ″relâcher la pression″ se font rares, Move Your Trip propose des séjours permettant de se rapprocher de la nature et de soi-même. Moins de transport, moins d’écrans… mais pas plus d’ennui !

Les deux coaches promettent de laisser s’envoler l’anxiété, le stress et autres angoisses en profitant au quotidien de moments d’échange avec l’équipe, de phase de relaxation, et d’ancrage afin de définir ses besoins essentiels et ses priorités de vie. Les séances sportives permettent aux participants de revenir de leur séjour en meilleure forme.

Les séjours sont accessibles à tous, sportif ou non, et quels que soient les objectifs : se remettre en forme, booster sa santé, se déconnecter au grand air, réaliser ses objectifs sportifs, etc.

Une fois sur place, tout est inclus : l’hébergement (chambre partagée ou solo), les repas sains, équilibrés et gourmands préparés par notre chef(fe) sur place, toutes les activités physiques et bien-être (randonnée, course à pied, renforcement musculaire, hiit, pilates, zen&myt, stretching, relaxation…), ainsi que le coaching au quotidien.

Move Your Trip s’adresse aux particuliers et aux entreprises. En effet, l’équipe organise également des journées ou week-end “fraîcheur” type team-building, toujours autour d’activités physiques et bien-être.

Les deux coaches, qui cumulent plus de 25 années d’expérience, proposent également des séances de coaching sportif en présentiel, en Vendée (4 séances/mois à 240€) ou en distanciel (4 séances/mois à 180€).

En somme, Romain et Amaël s’adaptent à chacun, quels que soient les objectifs et les besoins.

 

Le sport c’est la santé !

Activités physiques pendant les vacances

L’équipe est présente pour accompagner au quotidien les membres du séjour. Au programme, des activités physiques et bien-être avec :

  • de la découverte : randonnées, balades, visites culturelles…
  • du sport : renforcement musculaire, de l’ amélioration cardio-respiratoire…
  • des activités douces : Zen & MYT®*, pilates, stretching…

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Alimentation saine et équilibrée

Que seraient des vacances sans une bonne table ? Move Your Trip fait remplir un questionnaire au voyageur avant son départ afin de faciliter la personnalisation des menus proposés.

Quels que soient ses convictions ou contraintes alimentaires (vegan, végétarien, sans Gluten…), l’équipe prend soin de travailler avec des professionnels de la cuisine équilibrée. Les repas sont sains, gourmands et cuisinés avec des produits locaux.

En bonus, le voyageur repart avec des conseils et de nouvelles routines alimentaires construites lors d’ateliers dédiés.

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Environnement naturel

Plusieurs séjours sont proposés, mais ont tous un point commun : ils représentent ce que la nature a de plus beau. L’air pur des montagnes et l’altitude vont booster le corps par ses bienfaits. Le développement des globules rouges va augmenter, octroyant ainsi plus de résistance. Côté océan, les embruns iodés du littoral vont assainir le corps. Côté terre, la nature pour s’évader.

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Hébergements d’exception

″Le corps est la maison de l’esprit″.

De ce fait, le voyageur est entouré uniquement de positif. L’environnement, les activités, les personnes accompagnantes au quotidien ainsi que la possibilité de profiter durant le séjour de véritables espaces bien-être avec jacuzzi, hammam, massage sur-mesure et autre rituel de beauté permettent à l’esprit de tendre vers une philosophie bienveillante et positive.

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Partager et se reconnecter à soi

Les séjours sont réalisés en petit comité : 10 personnes maximum sur les séjours prestiges, et 14 maximum sur les séjours découvertes (nouveauté 2022). Le coaching post-séjour, qui dure 1 mois, est inclus dans les séjours prestiges.

Ainsi, la dimension humaine est préservée.

 

Nouveauté 2022 : les séjours découvertes

Pour 2022, Romain et Amaël ont imaginé un nouveau concept de séjour. Des séjours découvertes en Charente dans un éco-gîte au cœur de la nature. Le temps d’un week-end prolongé (4jours/3nuits) ou d’une semaine complète, les voyageurs profiteront des bienfaits de la nature et du sport. De quoi déconnecter totalement dans un environnement propice au calme et à la sérénité. Les deux fondateurs ont imaginé des activités découvertes et sportives qui raviront les participants.

Tarifs :

Séjour court à partir de 490€/personne

Séjour une semaine à partir de 990€/personne.

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Les séjours prestiges

Séjour à l’Alpe d’Huez

Séjour de 8 jours, remise en forme et bien-être en pension complète sur « l’île au soleil ».

Les voyageurs sont accueillis dans un sublime chalet, un temple du bien être au cœur de la station de l’Alpe d’Huez. Des équipements de qualité et le service haut de gamme assurent un confort prestigieux pour toute la durée du séjour.

Le programme se déroule à plus de 1 800m d’altitude au cœur des Alpes. Le séjour comprend également des massages avec un kinésithérapeute et un chef cuisinier dédié.

Tarifs :

1890€/personne chambre double usage “Duo” (7 nuits)

2290€ chambre double usage “Solo” (7 nuits)

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Séjour à Notre Dame de Monts

L’alliance de l’air tonifiant du large et des pauses bien-être à quelques mètres de la plage. En effet, l’établissement dispose d’un chemin privatif jusqu’à celle-ci. Pension complète avec chef cuisinier particulier ainsi qu’activités sportives et coaching sont au programme de ce séjour hors normes et vivifiant.

La villa est composée de 8 chambres et 4 salles d’eau, sauna, spa traditionnel, spa de nage… À occuper en solo ou en duo.

Tarifs :

1690€/personne chambre duo (7 nuits)

1990€/personne chambre solo (7 nuits)

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À propos de Romain et Amaël, les fondateurs

Amaël est éducateur sportif depuis plus de 10 ans. Il a travaillé dans des centres de remise en forme et médipôle où il a aidé des personnes à améliorer leur hygiène de vie par un suivi rigoureux et personnalisé. Il a également préparé des sportifs de haut niveau et pratique la course à pied, la boxe, le pilate et le fitness.

Romain, quant à lui, est coach sportif depuis près de 15 ans. Il est spécialisé dans le sport santé. Il est féru de triathlon et de pilates.

Ces deux amis partagent également la passion du voyage et de la découverte. En effet, Amaël a habité à Bucarest, et Romain est parti faire le tour du monde à vélo pendant un an.

C’est tout naturellement que leur concept est né. En associant leur amour du sport et du voyage et en mettant en pratique leur expertise du coaching sportif et bien-être, ils proposent une toute nouvelle expérience.

L’objectif aujourd’hui est de développer les 2 gammes de séjours et de multiplier les dates et les destinations, mais toujours en France.

 

Pour en savoir plus

Site internet : https://www.moveyourtrip.fr/

Facebook : https://www.facebook.com/moveyourtrip/

Instagram : https://www.instagram.com/moveyourtrip/

LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/move-your-trip/?viewAsMember=true

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